LES THÉMATIQUES

Tous les neuf mois environ, un nouveau thème lié à deux des facteurs clés associés à un poids santé chez les enfants sera lancé.

THÉMATIQUE 1

COURIR, SAUTER, JOUER

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60 minutes d’exercice par jour sont recommandées! Les enfants aiment naturellement bouger, encouragez-les à courir, sauter, jouer tous les jours. 

THÉMATIQUE 2

L'EAU FAIT DES MERVEILLES

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Rien de mieux pour se désaltérer! Nous mettons les enfants et leurs familles au défi de boire davantage d'eau au lieu de boissons sucrées.

THÉMATIQUE 3

DES FRUITS ET DES LÉGUMES

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Encourage les enfants et les familles à manger plus sainement et à inclure des fruits et des légumes dans leur vie quotidienne.