L'eau fait des merveilles

Le deuxième thème du programme Action communautaire Enfants en santé est: L’eau fait des merveilles!
Ce thème encourage les enfants et leurs familles à opter pour de l’eau au lieu de boissons sucrées. C’est le choix naturel, sain et gratuit.
Avec ce nouveau thème, nous avons une autre occasion de transformer davantage la communauté d’Alfred, Plantagenet et Bourget dans les prochains mois.

 

Nos prochaines interventions:

  • Appuyer les partenaires dans les changements de politiques
  • Assurer que les milieux les plus fréquentés soient équipés de stations pour remplir les bouteilles d’eau

Voici l'adresse des bornes d'eau interieure qui ont été installées jusqu'à présent. 

Chalet de piscine / patin de Plantagenet - 570, rue Albert, Plantagenet

Patinoire / Bibliothèque de Curran - 791, rue Mill, Curran

Chalet de patin de Wendover - 5000 rue du centre,Wendover

Chalet de patin de Lefaivre -2005 rue du parc, Lefaivre

Centre récréatif d’Alfred - 555 rue St-Philippe, Alfred, Ontario

École élémentaire catholique Saint-Victor - 38, rue Saint-Paul, Alfred 

École élémentaire catholique Saint-Paul - 260, rue Main, Plantagenet

Pavillon de l’école secondaire Plantagenet - 6150 chemin de comté 17

École élémentaire catholique Saint-Joseph - 3250, rue Principale Wendover

École élémentaire catholique Du Rosaire - 2410, chemin du Lac, Saint-Pascal-Baylon

École élémentaire catholique Sacré-Coeur - 2233, rue Dollard, Bourget

  • Offrir plusieurs ateliers adaptés
  • Sensibilisé la population et promouvoir la message de consommation d’eau

L’eau l’indipensable

Le corps est composé de 60% à 70% d’eau. Après l’oxygène, l’eau est l’élément le plus important pour la vie. Cette eau est indispensable à l’ensemble du corps.

N’attendez pas d’avoir soif pour boire. Le corps perd beaucoup d’eau avant que l’on ressente la soif. Il faut donc prendre l’habitude de boire tout au long de la journée.

La quantité d’eau dont nous avons besoin chaque jour dépend de notre âge, de notre musculature, de notre niveau d’activité physique et de la température. Vous aurez besoin de plus d’eau si vous êtes actif par temps chaud. L’eau est toujours un bon choix lorsque vous avez soif. Ayez toujours avec vous une bouteille d’eau réutilisable ou un verre afin de pouvoir facilement boire de plus petites quantités durant la journée.

Les fonctions de l'eau dans le corps humain

  • Elle régularise la température du corps
  • Transporte les éléments nutritifs et l’oxygène aux cellules
  • Maintiens le volume de sang
  • Fournis la salive
  • Sers de lubrifiant pour les articulations et les yeux
  • Permets les réactions chimiques dans les cellules
  • Permets l’activité neurologique du cerveau
  • Assure l’hydratation de la peau
  • Élimine les déchets de la digestion et des divers processus métaboliques
enfants